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CORSI DI YOGA A PAVIA E TORREVECCHIA PIA
Yoga è; equilibrio del corpo, della mente, delle emozioni. Yoga è uno stile di vita sano e consapevole.
Yoga è; amore per la natura e tutti i suoi esseri. Yoga è respiro. Yoga è energia. Yoga è conoscenza di sé.
Yoga è esperienza...
vieni a vivere la tua!
Pratica dinamica in cui le posizioni tradizionali dello yoga si susseguono ritmicamente in sincronia con il respiro originando sequenze creative. Leggi >>
Pratica morbida, perfetta per chi ha bisogno di rallentare il ritmo o di riprendere contatto con il corpo gradualmente. Leggi >>
Tecnica meditativa di rilassamento guidato che libera dallo stress e rigenera profondamente la struttura fisica, mentale ed emozionale. Leggi >>
Un momento prezioso per ascoltarsi e comunicare con il proprio bambino, per imparare a gestire le emozioni con i cambiamenti del corpo prima e dopo il parto. Leggi >>
Lezioni individuali o di coppia per chi ha necessità specifiche o desidera personalizzare la pratica approfondendo la consapevolezza del proprio percorso. Leggi >>
Pratica meditativa che attraverso la ripetizione dei mantra conduce ad un profondo stato di rilassamento e ad un contatto più intimo con il proprio Sé.
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Bagno di gong e capane tibetane
Pratica meditativa che aiuta a ritrovare equilibrio ed armonia attraverso i suoni e le vibrazioni di gong, campane tibetane e altri strumenti ancestrali.
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Percorso formativo completo rivolto a chi desidera approfondire teoria e pratica dello yoga per una crescita personale ed eventualmente professionale.
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Indirizzo - via suor Luigia Grassi, 7 - Pavia
Telefono +39 3482979935 Chiara
Grazie al vostro entusiasmo nei confronti del Restorative Yoga, da settembre Yoga Purnima offrirà per la prima volta a Pavia una lezione settimanale: ogni martedì dalle 18:00 alle 19:15. Se non conosci questa pratica, non perdere l’opportunità di provarla ad offerta libera! Martedì 25 giugno alle 18:00 Pierangela Pinnacoli, insegnante certificata da Audrey Favreau, ti […]
La calda estate oramai è arrivata, le vacanze sono alle porte, ma possiamo praticare ancora insieme fino alla metà di luglio, ecco l’orario estivo. Giugno Lunedì h 18:00-19:15 Vinyasa Yoga h 20:00-21:30 Prana Vinyasa Martedì h 9:30-10:30 Yoga dolce h 13:15-14:30 Vinyasa Yoga h 19:00-20:15 Yoga (Torrevecchia Pia) Mercoledì h 18:00-19:00 Yoga prenatale h 19:45-20:45 […]
Prima della chiusura per le vacanze estive e per celebrare l’anno trascorso insieme Yoga Purnima ti invita venerdì 5 luglio dalle 19:00 alle 20:30 a partecipare ad una speciale masterclass Yoga & Tanpura con Chiara Surpi e Hari Priya Devi Dasi. Chiara ti guiderà in una pratica di vinyasa flow in cui asana, pranayama, mudra e […]
LeggiYoga Purnima in collaborazione con l’Associazione L’ayurveda dei Laghi propone per una settimana trattamenti Ayurvedici parziali secondo l’antica medicina indiana; in questa stagione calda tali trattamenti andranno ad alleviare parti del corpo normalmente affaticate utilizzando sostanze oleose e polveri a base di erbe e spezie rinfrescanti per alleviare dal calore presente in questa stagione. L’Ayurveda […]
Celebriamo il Solstizio d’estate con una pratica di yoga all’alba: venerdì 21 giugno dalle 6:15 alle 7:15! Inoltre proseguiamo poi per i 3 venerdì successivi: 28 giugno, 5 e 12 luglio. Pratichiamo in armonia con i ritmi della Natura, iniziamo la giornata con il sorgere del sole facendo il carico di energia, pace e positività! […]
LeggiVista la meravigliosa esperienza della scorsa estate, riproponiamo anche quest’anno un ritiro yoga nella meravigliosa terra siciliana! Scegli molto più di una vacanza, vivi un’esperienza alla scoperta del tuo personale equilibrio a Siracusa immerso nella natura dell’area marina protetta del Plemmirio. Con le insegnanti di Yoga Purnima: Chiara Surpi e Valeria Moroni Dal 28 […]
Leggi2019 © Yoga Purnima. All rights reserved. / Privacy
Yoga Purnima di Chiara Surpi P.I. 02706080187 - Insegnante di yoga, attività professionale disciplinata ai sensi della L. n.4 del 14 gennaio 2013
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