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Archivio: Evidenza

Yoga dedicato: crea la tua sequenza personalizzata

A dicembre arriva una nuova proposta di yoga pensata: per chi in questo periodo di chiusura ha difficoltà di qualsiasi natura a seguire le lezioni online; per chi pur seguendo le nostre lezioni desidera stabilire una propria sadhana personale.   Creeremo insieme una scheda con una sequenza personalizzata sulle vostre esigenze che potrete autonomamente praticare […]

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Nuovo corso settimanale di prāṇāyāma e meditazione

Da mercoledì 9 dicembre prende il via un ciclo di incontri mattutini dalle 7:00 alle 7:45, questa volta dedicato al prāṇāyāma e alla meditazione per iniziare la giornata con consapevolezza. Prima dell’inizio di un nuovo giorno. Prima che la mente venga assorbita dal turbinio dei pensieri del quotidiano. Prima che sorga il sole. Questo è […]

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Per Natale regala e regalati YOGA

Cari Amici di Yoga Purnima, anche per questo Natale abbiamo preparato in nostri classici “Buoni Yoga” da regalare a chi vi sta a cuore e pensate che possa gradire e soprattutto beneficiare della nostra cara pratica Ma quest’anno c’è una sorpresa in più! Per ogni buono che acquisterete per un vostro amico, riceverete un regalo […]

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