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CORSI DI YOGA A PAVIA E TORREVECCHIA PIA


Yoga Purnima
Archivio: News

Ayurveda – promozione di Natale

Approfitta del Natale per donarti benessere attraverso l’Ayurveda grazie alla collaborazione con due terapiste ayurvediche che collaborano con lo studio Yoga Purnima: Federica Soana e Sara Schiavini. Federica, offre una promozione natalizia per prenotazioni entro il 15 gennaio. Qui trovi la locandina con descrizione e prezzi di tutti i suoi trattamenti. Contattala per informazioni e […]

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21 dicembre: Kirtan in love for Christmas!

Siete tutti invitati sabato 21 dicembre per il nostro kirtan di Natale che si terrà dalle 11:30 alle 12:30. Un’occasione speciale per liberare la mente dai pensieri e allontanare lo stress della vita quotidiana cantando! Il canto è una forma di pranayama (controllo del respiro) che ha effetti calmanti sulla mente e sul sistema nervoso; […]

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Chiusura per Natale e festività

Cari yogi & yogini, Vi informiamo che per le festività natalizie lo studio sarà chiuso da martedì 24 dicembre 2019 a lunedì 6 gennaio 2020. Tutte le lezioni di Chiara (inclusa quella che si tiene a Torrevecchia Pia) riprenderanno regolarmente da martedì 7 gennaio 2020. Le lezioni di Pierangela e Marina riprenderanno la settimana successiva, […]

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1 – 3 maggio 2020: week-end yoga tra le colline dell’Oltrepò pavese

Dedicarsi una pausa dallo stress della vita quotidiana è un’ottima occasione per rigenerarsi e adattarsi al meglio al cambiamento nel passaggio dalla stagione fredda a quella calda. Da venerdì 1 a domenica 3 maggio, concediti un lungo week-end da dedicare alla tua pratica yoga con Chiara Surpi. Immersi nella natura lussureggiante dell’Oltrepò pavese, saremo ospiti […]

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20 e 22 novembre: giornate benessere con l’Ayurveda

Siamo felici di ospitare nuovamente Sara Schiavini di Manipura Massage Ayurvédique, operatrice ayurvedica che vive ed opera ad Avignone, per due giornate dedicate a specialissimi trattamenti ayurvedici. Non perdere l’occasione di conoscerla e di farti coccolare dalle sue mani sapienti! Dall’antica tradizione indiana: Massaggio Abhyanga (di tutto il corpo) per adulti, inoltre Prenatale e Postnatale. I suoi massaggi […]

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23 novembre: yoga della risata e rilassamento progressivo muscolare

Lo stress quotidiano ti fa stare in ansia e stai cercando di trovare una soluzione per ritrovare il tuo equilibrio interiore? Hai sentito parlare di tecniche di rilassamento come la meditazione, ma pensi che sia una cosa noiosa? La tua idea della meditazione è quella che bisogna sempre stare fermi, seduti a gambe incrociate e […]

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29 novembre: viaggio armonico nel suono!

Un vibrante mix di suoni prodotti da tamburi sciamanici, Gong, campane tibetane e di cristallo, shruti box e soavi voci vi accompagneranno in un piacevole viaggio in cui il tempo sembrerà rallentare così da lasciare andare le energie della giornata per ritrovare profondo rilassamento e benessere. Conducono la serata gli operatori olistici Antonella Chiarenza e […]

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Nuovo corso di Kundalini Yoga

In arrivo una bellissima novità! Inizia venerdì 27 settembre il nuovissimo corso di Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan. Gli incontri saranno mensili, si terranno ogni quarto venerdì del mese dalle 19:30 alle 21:00 e saranno guidati da HarKaran Kaur (Marta Menditti). Il Kundalini Yoga è uno yoga integrale, nel senso che integra […]

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Ricominciano i corsi di Yoga dinamico!

Dal 9 settembre riprenderanno anche i corsi di Yoga dinamico con Chiara Surpi: ogni lunedì 18:00-19:15 e 20:00-21:15, martedì 13:15-14:30, giovedì 19:15-20:30 e sabato 10:00-11:15. Vieni a provare! La lezione di prova è sempre gratuita, prenotala contattandoci! Nel corso di yoga dinamico (Prana Vinyasa® inspired) le posizioni tradizionali dello yoga si susseguono fluidamente originando sequenze creative. L’anima […]

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Ricominciano i corsi di Yoga per la gravidanza!

Da settembre riprenderanno anche i nostri corsi di yoga dedicati alle future mamme per vivere la gravidanza con serenità. La lezione di Yoga Prenatale con Chiara Surpi si svolgerà ogni mercoledì dalle 18:00 alle 19:00 a partire dall’11 settembre. Puoi iscriverti al corso se hai già superato la dodicesima settimana di gestazione. Vieni a provare, […]

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