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Luna nuova, quarto appuntamento del ciclo La luna nel pozzo, Yoga e donna

LunaNuova_yogapurnimaUltimo incontro del percorso La Luna nel Pozzo: Yoga per la Donna, per valorizzare la nostra salute, esplorando i peculiari sistemi energetici del femminile, per incarnarlo nella sua totalità.
Il seminario è dedicato alla Luna nuova, la fase mestruale, alla scoperta dell’altra faccia della Luna: propone modi nuovi di viversi questa fase, svelando la qualità dell’energia interna e della connessione con la terra.
Il Femminile incarnato passa attraverso la valorizzazione delle trasformazioni del Corpo (percezione vaginale, uterina, ovarica, dei cicli ormonali, delle connessioni con i cicli lunari, delle connessioni con il mondo che ci circonda, delle reazioni agli eventi del quotidiano e della vita).

Contenuti specifici del corso:
– Consapevolezza delle variazioni ormonali
– Asana (posizioni), movimenti e respirazioni per equilibrare la percezione (anche in menopausa)
– Gestire i disturbi connessi al vissuto corporeo del ciclo e/o dell’apparato urogenitale
– Meditazioni e visualizzazioni dei canali energetici
– Approfondimento della mitologia e degli archetipi del Femminile

Destinatarie:
insegnanti e praticanti di Yoga, professioniste del settore terapeutico sanitario (ginecologhe, ostetriche, fisioterapiste) e tutte le donne, di ogni età, che sentono la curiosità o l’urgenza di accedere a una nuova consapevolezza del proprio Corpo Femminile.

La partecipazione è aperta anche a coloro che non hanno frequentato gli incontri precedenti, e sarà rilasciato attestato di partecipazione a coloro che completano il ciclo di incontri.

Docente: Laura Voltolina, insegnante di yoga specializzata in integrazione posturale e riabilitazione perineale

Info & prenotazioni: 348 2979 935 o info@yogapurnima.it

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