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Yoga&Sound, sabato 6 ottobre primo di 3 appuntamenti speciali!

Yoga Purnima e Serendipity-OFF vi propongono un ciclo di incontri di Yoga&Sound, classi speciali di Yoga per sperimentare una nuova pratica con l’accompagnamento e la guida dei suoni profondi e rilassanti dei Gong e delle Campane Tibetane.

Tre appuntamenti per sperimentare il magico incontro tra movimentorespiro e suono:
SABATO 6 OTTOBRE 10 NOVEMBRE1 DICEMBRE / 14:30 – 16:00

Integreremo asana, pranayama, mudra e mantra in sequenze accompagnate dai suoni e dalle vibrazioni di gong e campane tibetane. Nel corso di tutta la lezione le diverse Asana e il Respiro verranno scanditi dai suoni di questi strumenti che nascono in tempi remoti da culture lontane.

Il suono si fonderà quindi con i movimenti, favorendo uno stato di concentrazione e profonda centratura. Il Respiro fluirà al ritmo del Suono e tutto sarà così in armonica risonanza.

Fin dai tempi più remoti infatti il suono ha avuto un ruolo fondamentale nelle pratiche yoga. Definito Nada Yoga, Yoga del Suono, consiste in una pratica che utilizza il suono, i mantra e la musica al fine di raggiungere stati elevati di meditazione, pace e unione.

Vi guideranno nella pratica Chiara Surpi, insegnante di yoga e Serena Celfo, esperta in tecniche Suono-vibrazionali.

Costo
singolo incontro € 35
ciclo di 3 incontri € 100 (€ 90 per i tesserati Yoga Purnima)

Info&prenotazioni: info@yogapurnim.it – 348 2979 935

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