SABATO 25 FEBBRAIO 14:30-18:30
JALA – ACQUA, SECONDO APPUNTAMENTO DEL CICLO PANCHA MAHA BHUTA – I 5 GRANDI ELEMENTI
Secondo incontro del nostro percorso esperenziale alla scoperta degli elementi attraverso Yoga & Ayurveda
Programma:
Pratica vinyasa yoga ‘Let it Flow’:
Impareremo a riconoscere la fluidità del nostro corpo sciogliendo eventuali blocchi e liberando emozioni trattenute.
Ayurveda:
Scopriremo i segreti degli olii ayurvedici e praticheremo un trattamento linfodrenante
Le filosofie orientali considerano il mondo e l’Universo intero composti da cinque elementi fondamentali la cui mescolanza, come in un gioco di equilibri, origina differenti forme e stati di materia. L’uomo è composto dagli stessi elementi che non solo ne determinano la costituzione fisica, ma ne influenzano anche l’atteggiamento, i pensieri e le emozioni.
Un percorso esperienziale sviluppato in cinque incontri, uno per ogni elemento, ci condurrà a conoscerli, attraverso lo Yoga e l’Ayurveda, per richiamarne le qualità qualora si presentassero eventuali situazioni di squilibrio nella pratica e nella vita.
Gli incontri avranno una durata di 4 ore ciascuno, dalle 14:30 alle 18:30.
Docenti:
- Chiara Surpi, Insegnante di Yoga
- Marco Ranzini Operatore Ayurvedico
E’ possibile partecipare anche ad un singolo incontro. Verrà rilasciato un attestato di partecipazione a chi completerà l’intero ciclo.
Prossimi appuntamenti:
SABATO 25 MARZO: AGNI – IL FUOCO
SABATO 8 APRILE: VAYU – L’ARIA
SABATO 6 MAGGIO: AKASH – LO SPAZIO
Tutti gli incontri si svolgeranno presso:
Yoga Purnima
Via Suor Luigia Grassi, 7
Pavia
Info & prenotazioni: 348 2979 935 o info@yogapurnima.it
