"Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne. Più intensa è la pratica, più luminosa è la fiamma." B.K.S. Iyengar

"È tempo che tu smetta di cercare fuori di te tutto quello che a tuo avviso potrebbe renderti felice. Guarda in te, torna a casa." Osho

"Yoga è sincronizzarsi con il ritmo profondo della natura, il ritmo profondo di ciò che è vivo nell'universo." Shiva Rea

"Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona." Sri T. Krishnamacharya

Segui Yoga Purnima per ricevere tutti gli aggiornamenti: nuovi corsi, eventi in programma e novità su yoga e meditazione.

YOGA È…

Yoga è equilibrio del corpo, della mente, delle emozioni.
Yoga è uno stile di vita sano e consapevole.
Yoga è amore per la natura e tutti i suoi esseri.
Yoga è respiro.
Yoga è energia.
Yoga è conoscenza di sé.
Yoga è esperienza…

Vieni a vivere la tua!

I PERCORSI PER TE

Yoga dolce Yoga Purnima Pavia

VINYASA YOGA

Pratica dinamica in cui le posizioni tradizionali dello yoga si susseguono in sequenze ritmiche che fluiscono in sincronia con il respiro.

Yoga dolce Yoga Purnima Pavia

YOGA DOLCE

Pratica morbida, perfetta per chi ha bisogno di rallentare il ritmo o di prendere contatto con il corpo gradualmente.

Hatha Yoga Purnima Pavia

HATHA YOGA

Metodo in cui le posizioni, eseguite in successione graduale ed accessibile, vengono mantenute staticamente
anche a lungo.

gravidanza yoga Purnima Pavia

YOGA PRE E POST PARTUM

Un momento prezioso per ascoltarsi e comunicare con il proprio bambino, per imparare a gestire le emozioni con i cambiamenti del corpo prima e dopo il parto.

Yoga nidra meditazione

YOGA NIDRA E MEDITAZIONE

Tecniche meditative e di rilassamento guidato che liberano dallo stress e rigenerano profondamente la struttura fisica, mentale ed emozionale.

Yoga dedicato studio Purnima Pavia

YOGA DEDICATO

Lezioni individuali o di coppia
per chi ha necessità specifiche o desidera personalizzare la pratica approfondendo la consapevolezza del proprio percorso.

FORMAZIONE INSEGNANTI

Percorso formativo completo rivolto a chi desidera approfondire teoria e pratica dello yoga per una crescita personale ed eventualmente professionale.

EVENTI

Embodying prāṇa. Coltivare la forza vitale attraverso gli allineamenti energetici.

Il nostro corpo fisico, così come tutto ciò che ci circonda, è attraversato da energia che...

Sabato 18 febbraio: Mahāśhivarātri, la grande notte di Śiva

Ti invitiamo sabato 18 febbraio a celebrare con noi la grande notte di Śiva: il Mahāśhivarātri. Il...

Sii come l’acqua… Week-end yoga per il cakra delle emozioni

Accogliamo il mese di giugno e l'inizio dell'estate ritrovandoci ancora insieme per un nuovo...

Tutti gli appuntamenti da gennaio a giugno del nostro Śānti Friday!

Proseguono gli appuntamenti del nostro venerdì che profuma di pace! Lo Śānti Fiday è un incontro...

Viaggio alla scoperta del prāṇāyāma. Dal corpo alla meditazione attraverso il respiro consapevole.

Nell'ambito della XXII manifestazione "Yoga Porte Aperte" promossa da YANI (Yoga Associazione...

Yoga e musicoterapia per l’anima

NUOVA MASTERCLASS IL 4 FEBBRAIO Siamo felici di invitarti sabato 14 gennaio alla prima masterclass...

Poetiche meditazioni: presentazione del libro con l’autrice

Con grande piacere Yoga Purnima ospiterà la presentazione del libro 'Poetiche meditazioni', un...

Venerdì 23 dicembre: festa di Natale!

Il Natale è una festa che tradizionalmente festeggiamo in famiglia. Il nostro desiderio quindi è...

Domenica 20 novembre: ‘inno alla gioia’, yoga masterclass con Chiara

Cosa cambia quando pratichi yoga con il sorriso? Probabilmente rilasci tensioni e il tuo corpo...

Il viaggio dell’eroe, tra archetipi e numeri

Ognuno di noi compie un viaggio ogni giorno, più o meno consapevolmente. I libri, i film, le...

CALENDARIO LEZIONI

Calendario lezioni

Crea il tuo percorso yoga personalizzato! Con il calendario sempre aggiornato potrai scoprire i nuovi corsi di Yoga Purnima.

NEWS DI YOGA PURNIMA

SEGUICI SU INSTAGRAM

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.