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CORSI DI YOGA A PAVIA E TORREVECCHIA PIA
Un vibrante mix di suoni prodotti da tamburi sciamanici, Gong, campane tibetane e di cristallo, shruti box e soavi voci ti accompagneranno in un piacevole viaggio in cui il tempo sembrerà rallentare. Con naturalezza lascerai andare lo stress ed ogni eventuale tensione accumulata per ritrovare profondo rilassamento e benessere. Conducono la serata gli operatori olistici […]
LeggiCon il 2020 arriva anche un nuovo ciclo di incontri di yoga post-partum mamma e bebè con metodo yoga in fascia®. Il percorso post-partum per mamma e bebè che proponiamo è il risultato dell’unione magica tra lo yoga e l’arte di portare i bambini con la fascia. Un momento speciale per permettere alla mamma di […]
LeggiLo stress quotidiano ti fa stare in ansia e stai cercando di trovare una soluzione per ritrovare il tuo equilibrio interiore? Hai sentito parlare di tecniche di rilassamento come la meditazione, ma pensi che sia una cosa noiosa? La tua idea della meditazione è quella che bisogna sempre stare fermi, seduti a gambe incrociate e […]
LeggiIl Restorative Yoga è una pratica meditativa che, basandosi sulla spontaneità e la dolcezza, permette di calmare la mente, equilibrare il sistema nervoso e rilassare il corpo. L’effetto è rigenerante! Ci si avvale di supporti come coperte, cuscini, mattoni, cinture, sedie e talvolta anche di un muro, per indurre il corpo e la mente in […]
LeggiSiete tutti invitati sabato 21 dicembre per il nostro kirtan di Natale che si terrà dalle 11:30 alle 12:30. Un’occasione speciale per liberare la mente dai pensieri e allontanare lo stress della vita quotidiana cantando! Il canto è una forma di pranayama (controllo del respiro) che ha effetti calmanti sulla mente e sul sistema nervoso; […]
LeggiDedicarsi una pausa dallo stress della vita quotidiana è un’ottima occasione per rigenerarsi e adattarsi al meglio al cambiamento nel passaggio dalla stagione fredda a quella calda. Da venerdì 1 a domenica 3 maggio, concediti un lungo week-end da dedicare alla tua pratica yoga con Chiara Surpi. Immersi nella natura lussureggiante dell’Oltrepò pavese, saremo ospiti […]
LeggiSiamo felici di ospitare nuovamente Sara Schiavini di Manipura Massage Ayurvédique, operatrice ayurvedica che vive ed opera ad Avignone, per due giornate dedicate a specialissimi trattamenti ayurvedici. Non perdere l’occasione di conoscerla e di farti coccolare dalle sue mani sapienti! Dall’antica tradizione indiana: Massaggio Abhyanga (di tutto il corpo) per adulti, inoltre Prenatale e Postnatale. I suoi massaggi […]
LeggiLo stress quotidiano ti fa stare in ansia e stai cercando di trovare una soluzione per ritrovare il tuo equilibrio interiore? Hai sentito parlare di tecniche di rilassamento come la meditazione, ma pensi che sia una cosa noiosa? La tua idea della meditazione è quella che bisogna sempre stare fermi, seduti a gambe incrociate e […]
LeggiUn vibrante mix di suoni prodotti da tamburi sciamanici, Gong, campane tibetane e di cristallo, shruti box e soavi voci vi accompagneranno in un piacevole viaggio in cui il tempo sembrerà rallentare così da lasciare andare le energie della giornata per ritrovare profondo rilassamento e benessere. Conducono la serata gli operatori olistici Antonella Chiarenza e […]
LeggiIn arrivo una bellissima novità! Inizia venerdì 27 settembre il nuovissimo corso di Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan. Gli incontri saranno mensili, si terranno ogni quarto venerdì del mese dalle 19:30 alle 21:00 e saranno guidati da HarKaran Kaur (Marta Menditti). Il Kundalini Yoga è uno yoga integrale, nel senso che integra […]
Leggi2020 © Yoga Purnima. All rights reserved. / Privacy
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