Segui Yoga Purnima per ricevere tutti gli aggiornamenti: nuovi corsi, eventi in programma e novità su yoga e meditazione.
YOGA È…
Yoga è equilibrio del corpo, della mente, delle emozioni.
Yoga è uno stile di vita sano e consapevole.
Yoga è amore per la natura e tutti i suoi esseri.
Yoga è respiro.
Yoga è energia.
Yoga è conoscenza di sé.
Yoga è esperienza…
Vieni a vivere la tua!
I PERCORSI PER TE
VINYASA YOGA
Pratica dinamica in cui le posizioni tradizionali dello yoga si susseguono in sequenze ritmiche che fluiscono in sincronia con il respiro.
YOGA DOLCE
Pratica morbida, perfetta per chi ha bisogno di rallentare il ritmo o di prendere contatto con il corpo gradualmente.
HATHA YOGA
Metodo in cui le posizioni, eseguite in successione graduale ed accessibile, vengono mantenute staticamente
anche a lungo.
YOGA PRE E POST PARTUM
Un momento prezioso per ascoltarsi e comunicare con il proprio bambino, per imparare a gestire le emozioni con i cambiamenti del corpo prima e dopo il parto.
YOGA NIDRA E MEDITAZIONE
Tecniche meditative e di rilassamento guidato che liberano dallo stress e rigenerano profondamente la struttura fisica, mentale ed emozionale.
YOGA DEDICATO
Lezioni individuali o di coppia
per chi ha necessità specifiche o desidera personalizzare la pratica approfondendo la consapevolezza del proprio percorso.
FORMAZIONE INSEGNANTI
Percorso formativo completo rivolto a chi desidera approfondire teoria e pratica dello yoga per una crescita personale ed eventualmente professionale.
EVENTI
CALENDARIO LEZIONI
NEWS DI YOGA PURNIMA
25 giugno: TANTRA per la donna, una giornata di ritiro con Ateeka!
Siamo molto felici ed onorati di poter ospitare Ateeka, insegnante nota ed apprezzata internazionalmente, per una giornata di ritiro dedicata al tantra per la donna. Il Tantra parte dal corpo . . ....
Venerdì 27 maggio: concerto di mantra yoga e kirtan
Siamo molto felici di accogliere nuovamente Hari Priya per una serata dedicata al kirtan e mantra yoga. Il mantra yoga è un’antica pratica indiana che conduce il praticante, o l’ascoltatore, verso...
20 – 27 agosto: vacanza yoga in barca a vela!
Questa estate Yoga Purnima vi porta in vacanza tra le ali del vento e la natura selvaggia del mar Tirreno. IL VIAGGIO Partendo dal porto di Marina di Cecina (LI), visiteremo le isole di Capraia e la...
SEGUICI SU INSTAGRAM
Error: No feed found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.