"Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne. Più intensa è la pratica, più luminosa è la fiamma." B.K.S. Iyengar

"È tempo che tu smetta di cercare fuori di te tutto quello che a tuo avviso potrebbe renderti felice. Guarda in te, torna a casa." Osho

"Yoga è sincronizzarsi con il ritmo profondo della natura, il ritmo profondo di ciò che è vivo nell'universo." Shiva Rea

"Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona." Sri T. Krishnamacharya

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YOGA È…

Yoga è equilibrio del corpo, della mente, delle emozioni.
Yoga è uno stile di vita sano e consapevole.
Yoga è amore per la natura e tutti i suoi esseri.
Yoga è respiro.
Yoga è energia.
Yoga è conoscenza di sé.
Yoga è esperienza…

Vieni a vivere la tua!

I PERCORSI PER TE

Yoga dolce Yoga Purnima Pavia

VINYASA YOGA

Pratica dinamica in cui le posizioni tradizionali dello yoga si susseguono in sequenze ritmiche che fluiscono in sincronia con il respiro.

Yoga dolce Yoga Purnima Pavia

YOGA DOLCE

Pratica morbida, perfetta per chi ha bisogno di rallentare il ritmo o di prendere contatto con il corpo gradualmente.

Hatha Yoga Purnima Pavia

HATHA YOGA

Metodo in cui le posizioni, eseguite in successione graduale ed accessibile, vengono mantenute staticamente
anche a lungo.

gravidanza yoga Purnima Pavia

YOGA PRE E POST PARTUM

Un momento prezioso per ascoltarsi e comunicare con il proprio bambino, per imparare a gestire le emozioni con i cambiamenti del corpo prima e dopo il parto.

Yoga nidra meditazione

YOGA NIDRA E MEDITAZIONE

Tecniche meditative e di rilassamento guidato che liberano dallo stress e rigenerano profondamente la struttura fisica, mentale ed emozionale.

Yoga dedicato studio Purnima Pavia

YOGA DEDICATO

Lezioni individuali o di coppia
per chi ha necessità specifiche o desidera personalizzare la pratica approfondendo la consapevolezza del proprio percorso.

FORMAZIONE INSEGNANTI

Percorso formativo completo rivolto a chi desidera approfondire teoria e pratica dello yoga per una crescita personale ed eventualmente professionale.

EVENTI

Sabato 6 gennaio: La voce di Silvia, il canto di un viaggio

Yoga Purnima celebra il giorno dell'Epifania ospitando l'incontro "La voce di Silvia, il canto di...

Sabato 23 dicembre: meditazione e festa di Natale

Il Natale è una festa che tradizionalmente festeggiamo in famiglia. Anche quest'anno desideriamo...

Domenica 17 dicembre vieni a conoscere Kālī, l’assenza di paura

Secondo del ciclo di tre seminari rituali condotti da Pierangela Pinnacoli per scoprire gli...

Yoga, via della salute: incontri per scoprire il potenziale terapeutico della pratica

Un ciclo di quattro incontri teorico-pratici dedicato all’approfondimento del potenziale...

Domenica 22 ottobre vieni a conoscere Durgā, il potere del coraggio

Primo di tre seminari rituali nei quali Pierangela Pinnacoli ti guiderà attraverso gli archetipi...

Una lezione speciale per la luna nuova di agosto!

Una serata estiva per ritrovarci in occasione della luna nuova di agosto. La luna che nei secoli...

Da ottobre 2023 una nuova possibilità formativa: Vinyāsa Mālā, come creare sequenze armoniche, trasformative e complete.

È in arrivo una nuova fantastica proposta formativa nata dall'esigenza di fornire un metodo...

Domenica 28 maggio: Preva Seva Yoga a sostegno dei bambini in India

Insegnanti e studenti della nostra scuola di formazione ti invitano a partecipare all'Openday che...

Domenica 14 maggio: crea la tua mala meditando

NUOVA EDIZIONE DOMENICA 1 OTTOBRE 2023 Con gioia le porte di Yoga Purnima si aprono per ospitare...

Tantra per la donna con Ateeka

Pratiche trasformative e sensual self-care per la donna moderna - 4 incontri in presenza con...

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