Segui Yoga Purnima per ricevere tutti gli aggiornamenti: nuovi corsi, eventi in programma e novità su yoga e meditazione.
YOGA È…
Yoga è equilibrio del corpo, della mente, delle emozioni.
Yoga è uno stile di vita sano e consapevole.
Yoga è amore per la natura e tutti i suoi esseri.
Yoga è respiro.
Yoga è energia.
Yoga è conoscenza di sé.
Yoga è esperienza…
Vieni a vivere la tua!
I PERCORSI PER TE
VINYASA YOGA
Pratica dinamica in cui le posizioni tradizionali dello yoga si susseguono in sequenze ritmiche che fluiscono in sincronia con il respiro.
YOGA DOLCE
Pratica morbida, perfetta per chi ha bisogno di rallentare il ritmo o di prendere contatto con il corpo gradualmente.
HATHA YOGA
Metodo in cui le posizioni, eseguite in successione graduale ed accessibile, vengono mantenute staticamente
anche a lungo.
YOGA PRE E POST PARTUM
Un momento prezioso per ascoltarsi e comunicare con il proprio bambino, per imparare a gestire le emozioni con i cambiamenti del corpo prima e dopo il parto.
YOGA NIDRA E MEDITAZIONE
Tecniche meditative e di rilassamento guidato che liberano dallo stress e rigenerano profondamente la struttura fisica, mentale ed emozionale.
YOGA DEDICATO
Lezioni individuali o di coppia
per chi ha necessità specifiche o desidera personalizzare la pratica approfondendo la consapevolezza del proprio percorso.
FORMAZIONE INSEGNANTI
Percorso formativo completo rivolto a chi desidera approfondire teoria e pratica dello yoga per una crescita personale ed eventualmente professionale.
EVENTI
CALENDARIO LEZIONI
NEWS DI YOGA PURNIMA
Workshop di pittura intuitiva con il rituale “Il Colore dell’Anima”
Domenica 30 gennaio Shakti condurrà un seminario di pittura intuitiva dal titolo "Il risveglio di Lilith: dall'ombra alla luce". Lilith: donna selvaggia, dea oscura, risvegliatrice e liberatrice del...
Satsaṅga: conversazioni sullo yoga
Uno spazio e un tempo che noi insegnanti desideriamo dedicarvi per approfondire lo yoga oltre al tappetino. Sabato 22 gennaio dalle 11:45 alle 13:00 parleremo di yoga a tutto tondo provando a...
Yoga, un dono speciale per il tuo Natale
Per Natale scegli di donare benessere ai tuoi cari! Sono disponibili i nostri buoni yoga da donare a chi ti sta a cuore! E... c'è un regalo anche per te: per ogni buono acquistato, riceverai una...
SEGUICI SU INSTAGRAM
