Self-Healing per risolvere i problemi di salute partendo da alimentazione e stile di vita

Rafforza la salute, migliora l’aspetto fisico e aiuta a prevenire le malattie più diffuse.

Temi trattati:

• I principi d’equilibrio da ap­plicare in casa utilizzando: alimentazione, accorgimenti nello stile di vita e rimedi casalinghi per i problemi della famiglia moderna.
• Introduzione del concetto di Yin e Yang come bussola che ci guida a capire le cause dei problemi di salute e come curarci.
• Concetti base su come creare un modo di mangiare che stimola cambiamenti positivi e facilita il benessere.
• Come la trasformazione, che parte da alimentazione e stile di vista, influisce su corpo fisico, corpo energetico (meridiani e Chakra) e atteggiamento mentale.
• Partiremo dal principio che – Tutto Cambia – e che -Tutto Cambia seguendo un ordine – quest’ordine possiamo renderlo pratico con lo yin e lo yang stimolando il corpo in modo che – Cambi in Meglio e Cambi in Fretta.

Cosa portare: carta, penna e desiderio di conoscere vari concetti di medicina orientale.

Docente: Nicoletta Matrone

• E’ Consulente alimentare e Operatore Olistico ad indirizzo nutrizionale.
• Chef e insegnate di cucina naturale macro-bio-vegan.
• Pratica yoga, meditazione, mindfulness e il Dharma Buddhista.

www.spiraltreefood.it

Per informazioni e prenotazioni: info@yogapurnima.it o 348/2979935

Per una consulenza personalizzata è possibile prendere un appuntamento al 373/784 3872.