Una nuova serata di gioia attraverso il canto!
Il kirtan è un’antica forma di meditazione che libera la mente dai pensieri e allontana lo stress della vita quotidiana grazie al canto dei mantra accompagnati dalla musica. Il canto è una vera e propria forma di prāṇāyāma (controllo del respiro) che ha effetti riequilibranti sul sistema nervoso ed endocrino, inoltre fortifica cuore e polmoni, guarisce le ferite psicologiche ed emotive mentre sviluppa buonumore e serenità. Il kirtan è una delle pratiche del bhakti yoga, un sentiero che conduce ad aprire il cuore con devozione al divino.
Guidano la pratica Hari Priya Devi Dasi e Uddhava.
Orario: 20:00-21:30
L’incontro è aperto a tutti ad offerta libera e consapevole con prenotazione obbligatoria.
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