La Yoga Trance Dance è una pratica di meditazione in movimento che trascende l’idea di forma, ovvero di posizioni (āsana) nello yoga e passi nella danza. È un viaggio interiore che parte dall’esplorazione consapevole dei movimenti naturali (sahaja) del corpo e del respiro. Le vibrazioni della musica e dei mantra che accompagnano la pratica facilitano l’ingresso in una danza estatica che scioglie ogni maschera e sovrastruttura liberando il mondo interiore. Le tensioni (di qualsiasi natura: fisica, mentale o emotiva) profondamente radicate vengono dissolte, l’energia vitale (prāṇa) scorre fluida, la mente diviene leggera, il cuore colmo di gioia.

Non perdere l’occasione di vivere questa esperienza speciale!

L’incontro si svolgerà solo in presenza presso lo studio di Pavia venerdì 22 ottobre 2021 dalle 20:00 alle 21:00.

Costo: 15€ singolo incontro oppure 1 credito di eventuali carnet già attivi per le lezioni di yoga

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